Es muy importante conocer el interior de una propia persona, tal y como hace referencia Gardner en su libro de 1983 sobre la Teoría de las Inteligencias Múltiples, concretamente en la inteligencia intrapersonal es decir,no podemos conocer y tener empatía a los demás (inteligencia interpersonal),sin conocernos a nosotros mismo (inteligencia intrapersonal) nuestra motivación, nuestra felicidad, nuestro autocontrol, etc.
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